ÅPEN HALL Åpen idrettshall i Skatvalshallen fredager 19.00-21.00. Åpent hall er et gratis tilbud for alle fra og med 7 klasse og oppover Fri aktivitet i hallen sammen med andre. Vi starter fredag 28. oktober IL FRAM
Author Archives: Ina Sørensen-Skjervold
Treningene holdes på Indergaarden, Storsvedalen 8, Røkke, Skatval. Treningene foregår ute i fotballhallen. Det er veldig fint å trene her. God plass og godt underlag. Den er ikke oppvarmet, kle dere derfor etter temperaturen ute. Ta med matte/ liggeunderlag, drikkeflaske, bruk joggesko og ta gjerne med strikk hvis du har. Coronatiltak: De som har symptomer […]
Vi starter opp trening mandag 23.08 kl 19.00 i hallen på Indergaarden med Linda og torsdag 26.08 kl 19 i hallen med Maren og 19.30 inne selskapslokalet med Vilde. Det blir som tidligere styrketrening som kan utføres av alle. Ber om at alle følger koronaregler. Tirsdagsgruppa må dessverre utgå da Maren tar over treningene på […]
Tradisjon tro blir det også i år arrangert Romjulsmarsj på Skatval. Påmelding på sms til Anita 92860368. Ingen påmelding på Framhuset pga Korona. Lørdag 26.desember mellom 10.30 og 13.30 vil vi stå ved Alstad. Årets løype går om Alstad og Kammen, evt om Fløan. Alle som melder seg på får 200 trimpoeng. Det blir uttrekkspremier […]
Vi har flyttet treningene til Indergaarden, Storsvedalen 8, Røkke, Skatval. Treningene foregår ute i fotballhallen. Det er veldig fint å trene her. God plass og godt underlag. Den er ikke oppvarmet, kle dere derfor etter temperaturen ute. Ta med matte/ liggeunderlag, drikkeflaske, bruk joggesko og ta gjerne med strikk hvis du har. Coronatiltak: De som […]
Spillere/trenere/lagledere Dere blir møtt av en representant fra IL Fram som slipper dere inn i hallen og viser dere til garderoben. Husk å sprite hender når dere kommer inn i hallen. Det er ikke anledning til å varme opp i gangen, så oppvarming må foregå utendørs, enten i ballbingen eller på parkeringsplassen Dere får komme […]