IL Fram

Dugnad Framnes 24.juni

Vårdugnad 24. juni klokken 1800.Årets vårdugnad skal gjøre klubbhuset klart for videre drift, rydde uteområdet og gjøre nødvendige reparasjoner. Fram har derfor bruk for alle og enhver enten du er [...]

Friidrett

Årets lopp er avlyst

Hei gode bidragsytere ved vekslingene under St Olavsloppet.Årets lopp er avlyst. Det blir derfor ingen fest gjennom den vakre Skatvalsbygda i år, men vi satser på at vi ønsker lagene [...]

IL Fram

Årsmøte del I 2020

Årsmøte ble utsatt tidligere i år. Planen er å gjennomføre årsmøtet når tiltak som begrenser samlinger av personer heves. Vi vet ikke når dette blir. Samtidig har vi behov for [...]

Trim

Trimposter Skatval 2020 – start 1. april

Trimpoeng er en app man må laste ned, og deretter melde seg på konkurranser i nærheten. Vår konkurranse heter Trimposter Skatval 2020 og varer fra 1.april til 31.oktober. Skatval Skilag [...]

Trim

Basistrening Friskgården 2020

Gruppene varer i 60 min og gir veiledet oppvarming, styrketrening og uttøyning. Du får brukt hele kroppen gjennom grunnleggende, varierte og tilpassede øvelser. Sted: Friskgården, Skatval Tirsdager 20.00-21.00 og torsdager [...]

Trim

Trim Skatval Samfunnshus 2020

Mandager 19.00-20.00. Styrke. Instruktør: Linda Indergaard.Torsdager 19.00-21.00. Step/Styrke. Instruktør: Tone Merete Ulseth Ta med matte eller noe annet å legge på gulvet, Drikkeflaske og innesko.Vi har også nå en facebook gruppe [...]