Mandager 19.00-20.00. Styrke. Instruktør: Linda Indergaard.
Torsdager 19.00-21.00. Step/Styrke. Instruktør: Tone Merete Ulseth
Ta med matte eller noe annet å legge på gulvet, Drikkeflaske og innesko.
Vi har også nå en facebook gruppe som dere bør være medlem av.
Den heter Trim Skatval Samfunnshus.
Velkommen!
Vi har også et tilbud med Basistrening på Friskgården.
Vi har en egen facebookside hvor du gjerne må melde deg inn på. Søk opp Trim Skatval Samfunnshus.
Pris:
- For medlemmer i Il Fram eller Skatval Skilag: 800,- pr halvår,
- For ikke medlemmer: 1000,- pr halvår.
- 2 gratis prøvetimer for nye deltakere.
- De som deltar bare noen få ganger kan betale 100,- pr gang.
Ber om at beløpet betales inn :
NB nytt kontonr Trim: 4212 57 52459 IL Fram v/ Rune Dullum